Anda Perlu Tahu, Ternyata Selain Bumbu Dapur, Serai Mempunyai Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh

Bantenekspose.id - Selain dikenal sebagai pelengkap bumbu dapur, ternyata serai juga mempunyai manfaat untuk kesehatan tubuh.

Selama ini, kebanyakan orang mengenal serai, salah satu rempah yang kerap dijadikan pelengkap masakan atau bumbu dapur.

Apa saja manfaat untuk kesehatan tubuh kita dari serai ini? simak tuntas uraian manfaat serai dibawah ini.

Baca Juga: Lulusan SMA Merapat, PT Hui Yuan Indonesia Kembali Membuka Lowongan Kerja Untuk Posisi ini, Cek Syaratnya

Dikalangan praktisi herbal, tentu saja serai yang dikenal pelengkap bumbu dapur ini, mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.

Khasiat dan manfaatnya rempah Serai ini, bila dikomsumsi mampu mengatasi berbagai masalah penyakit.

Pasalnya, kandungan Nutrisi yang berada dalam rempah Serai terbilang banyak, diantaranya vitamin B, Magnesium, Kalium dan zat besi.

Baca Juga: Perolehan Sementara Medali Sea Games Kamboja 2023: Indonesia ke 4, Vietnam Melesat ke Puncak

Untuk itu beberapa manfaat kandungan Nutrisi pada rempah Serai tersebut, memang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita.

Anda juga boleh mencobanya di rumah, dengan mengkomsumsi rempah Serai tersebut, sebagai awal mendetox tubuh.

Seperti dibagikan akun Instagram @warungsehatziyadiah, bila serai dikonsumsi secara tepat, ada 9 manfaat untuk kesehatan.

Baca Juga: Jelang Akhir Masa Jabatan, Wali Kota Serang Syafrudin Kembali Lantik Ratusan Eselon III dan IV

Sembilan manfaat serai bagi kesehatan tersebut, antara lain:
1. Mengatasi Autonium
2. Mengatasi masalah mulut dan gigi
3. Mengatasi menopause dini

4. Mengatasi peradangan
5. Mengeluarkan racun dalam tubuh
6. Meningkatkan imunitas