Ceramah Singkat, Kultum Ramadhan 2023 Tentang Puasa dan Manfaat Kesehatan

Bantenekspose.id - Materi ceramah singkat kuliah tujuh menit atau kultum Ramadhan 2023 ini membahas tentang puasa dan manfaat kesehatan.

Penting diketahui, bahwa melaksanakan puasa Ramadhan 2023, selain untuk meningkatkan ketakwaan kepada Allah SWT, ada manfaat kesehatan juga.

Berkaitan dengan puasa dan manfaat kesehatan ini, penting diketahui dan menjadi bahan materi klutum Ramadhan 2023.

Baca Juga: Kapan Awal Puasa Ramadhan 2023, Berikut ini Penjelasan Muhammadiyah, NU dan Kemenag

Seperti diketahui, bulan Ramadhan 2023 merupakan bulan yang agung dan sangat ditunggu umat Islam.

Pada bulan Ramadhan ini pula, berkah dan rahmah Allah SWT bisa dirasakan oleh mereka yang melaksanakannya dengan penuh keimanan.

Boleh jadi bagi sebagian orang, melaksanakan puasa Ramadhan merupakan amaliah yang terberat, padahal ada manfaat kesehatan.

Baca Juga: Teks Khutbah Jumat, Membahas Keutamaan Memudahkan Urusan Orang Lain

Keistimewaan tersendiri tentunya, bagi orang yang melaksanakan puasa Ramadhan dan berdampak bagi kesehatan jiwa raganya.

Namun demikian, untuk mendapat manfaat kesehatan ini, orang yang melaksanakan puasa Ramadhan harus betul-betul dengan penuh rasa sabar dan penuh ketakwaan.

Setidaknya, dengan melaksanakan puasa secara benar, mesin pencernaan kita dalam tubuh, ada jeda atau istirahat.

Baca Juga: Teks Khutbah Jumat, Pentingnya Pengetahuan Puasa Ramadhan

Puasa secara sederhana, umumnya diartikan menahan diri tidak makan, minum dan berhubungan suami isteri, mulai terbit fajar hingga terbenam matahari dengan disertai niat.

Berkaitan dengan puasa Ramadhan, sejumlah penelitian ilmiah yang telah dilakukan oleh para ahli, tidak ditemukan efek merugikan puasa.

Baik itu paru-paru, jantung, ginjal, hati, mata, profil endokrin, hematologi, dan fungsi neuropsikiatri.